石垣島トライアスロン2024

 3年振り2回目の参加！！

公約通り(?)3年毎に来ました。

いや～、デビュー戦から早や3年、成長したもんだな。

トライアスロンも通算7回目。もう初心者も脱してきたかな。

スイムも克服して、恐怖は感じなくなりました。まぁ、遅いけどね

でも、3年前、42分台だったスイムは、今回、35分台と7分縮めました。

目標は37分台だったから、良かった良かった。砂浜部分は極力走るのがコツかな。

そして、バイクは前回より5分縮めた。ランは前半結構歩いてしまった。。。

ランで歩いている人がこんなに多かった大会は初めてかな。

3時間は切れなかったが、全体の36％に位置付けたので、着々と順位を上げてきています。

今回は旅行も存分に楽しんだ～！

シュノーケルもやって、幻の島も行って、水牛車も乗って、焼肉も食って、居酒屋も行って、本当に最高の大会＆旅行でした。

今から3年後が楽しみ×3！！！

TOTAL 3:12:08
SWIM 35:53
BIKE 1:23:37
RUN 1:07:58

全体　344位/946完走　36.3%
男子　294位/775完走　37.9%
50-54男子　53位/135完走　39.2%

SWIM  651/970  67.1%
　T1   284/968  29.3%
BIKE  280/999  28.0%
RUN  384/977  39.3%

トライアスロン_デビュー戦

 さて、昨年末にも書いた通り、無事2021/4/11、石垣島トライアスロンに初参加し、無事完走、晴れてデビュー戦を飾りました。

本当は2020/10/11の九十九里トライアスロンがデビュー戦の予定であったが、スイム中止になったので。

とにかく初スイムがめっちゃドキドキした。海で1,500ｍも泳ぐの初めてだったから、過呼吸とかならないように、とにかくリタイアだけはしたくなかったので、ゆっくり泳いだ。

そしたらなんと42分もかかった。練習よりも相当遅かったと思う。

そのおかげで、スイムが課題ということで、今はスイム中心に一から練習に励んでいます。

ストレッチで足首や肩甲骨を柔らかくしって、プルブイを使わずに泳ぐ練習をして、一歩ずつ進歩している所です。

6/20開催予定だった、木更津トライアスロンがなんと中止になってしまったので、次回の参加は10/3の九十九里トライアスロンに申込みます。今度こそスイムをやって、きちんと完走する。

目標タイムは３時間切り！！

2021年 石垣島トライアスロン

今日から参加申込スタートした、2021年石垣島トライアスロン。

早速申込みました。

今年はコロナ禍により中止になってしまいましたが、来年こそは無事開催されますように。

現時点では感染者が増えて第3の波が大きくなりつつありますが、忘年会も自粛モードや時短もあるので、ちょうど来年3~4月には波が落ち着いている気がします。

今年の年末年始もトレーニングに励むぞ~、先日、NEWシューズ(ナイキエアズームテンポネクスト)をAmazonで購入したので、到着を待ち望む今日この頃。

やっぱり肝はランなので、きついですがラン強化に励みます。もちろんBikeもSwimもやりつつですが。

来年まで我慢

はてさて。

誰がこんな事になることを予想しただろうか。

4/12の石垣島トライアスロンは中止となりました。

その他、大会という大会は全て中止。

まぁ、人生こんな事もあろうかと。

こんな時は、ひたすらトレーニングに励むしかない。

来年まで大会出場は我慢。

幸いにもこんな状況でも、BikeとRunができるのが救いである。

早く、Swimを再開したいな。

2019年残り3日

なんと、2019年に入って初のブログ更新。。

ほぼ1年ぶり。

今年は11月頃から例年通り(?)スランプに陥ったが、終わってみれば総じて良い年であった。

今年は、

・5月から部長昇格、一気に9名部下を持つ。

・夏の終わりにトライアスロン参加を決意。そして増税前に自転車購入。

が2大トップニュースかな。

来年はいよいよ、4月、石垣島にてトライアスロン初参加！！

そのために、冬はひたすらトレーニングに励むよ。

来年も仕事に運動にバリバリこなすぞ、2020年！！　オリンピックイヤーは最高の年にする。

大晦日

2018年も今日で終わり。

今年は投資を惜しまない年でした。

気分を上げるものだけにお金を使ったな。

これ、人生で最も大事なことだと思う。

「気分の上がるモノ・コトに投資する」

そこにはお金を惜しまない。自分のものに限らない、身内、仲間、他人に対してもそう。

それによって、自分の気分がますます上がり、輝き、磨かれ、レベルアップしていく。

その繰り返しによって、どんどん幸せになっていく。

今年はスランプがなかったのもこのおかげかもしれない。

周りに感謝。驕れるものは久しからず。

謙虚に。死ぬまで勉強、精進しよう。学ぶべきことは死ぬまである。

得意淡然、失意泰然。

来年も更に更に3倍良い年にしよう。

2018年、一年間お疲れ様でした。

帰省

3年ぶりの帰省。
今回は、8/7〜9の3日間。
いつもより2週間ほど早い。
ので海行けると思いきや、3日間とずっと雨。
こんなに天気悪いのは初めて。

8/7朝5:11に出発
川島町から圏央道に乗り、東北道へ
途中、那須高原SAでおにぎり朝食
残り200kmの前沢SAで再度休憩
13:00頃、八食へ到着、片道7時間40分ってところか
前回同様、七輪村で炉端焼き！生大ジョッキとハイボール大ジョッキうぃ飲み干す
やっぱりこの瞬間が一番楽しみ
14:40過ぎに実家へ、やっぱり実家は狭いなぁ
1時間もいないうちに1泊目のホテルグランドサンピアへ
チェックインしてまず大浴場へ、サウナも入って1時間ぐらい居たかな
19:30に幸泰が来るまで昼寝。よっぽど疲れたのか結構寝れた
それから飲み行って、シメのラーメン食って帰って来たのが23:30頃かな
風呂は諦め速攻で寝た
あとで聞いたが、イビキが酷かったらしい…

8/8朝、朝食が9:00までと知らず慌てて向かいギリセーフ
10:00チェックアウトで、三日町にあるはっちへ ここ初めて
昼は前回同様、波光食堂でウニ丼&磯ラーメン
その後行くとこないので城下のスタバで時間潰す
2泊目はシーガルビューホテルにチェックイン
この日はふつうに風呂入ってサウナ入って夕食食べて寝る
まくらを二段にしたら高すぎたか、あんまり熟睡出来ず

8/9早くも最終日、10時にはっち前の花屋さん寄って再び実家へ
またもや15分くらいの滞在
次はいつ来れるか分からないまま、手を振って別れる
途中、八戸駅前のユートリーでお土産タイム 俺はシーガルで買ったのでずっと待ってただけ
なんだかんだで高速乗ったのが12:00
途中、岩手山SAでとっちゃが作ってくれたお弁当を食べる
2回目の休憩はどこだっけな？ 忘れちゃった
帰りも圏央道経由、川島町で降り、夕食を買いにヤオコーへ着いたのが19:30  微妙に帰りの方が早かった

という感じ。

天気が悪かったので、楽しさ2/3減って感じ、3年前はほんと楽しかったんだけどな
でも、事故もなく風邪も悪化せず、帰ってこれて良かった。

そうそう、帰省でスピード違反に捕まらなかったのは初かも？
オートクルーズっていいな、燃費もいいし。